シェイプアップ計画 Android

頑張って家で体重を減らしましょう

美しい肉体への崇拝は最近信者を増やしています。外で大洪水が起きていようと、ほぼ確実に、カラフルな蛍光色の服を着て走っているランナーが一人はいます。しかし、ベイスターズファン並みに意思が強いスポーツマンでなければ、頑張るための力を絞り出すのは非常に難しいことでしょう。ソファボールとNetflixのドラマが大好きな面倒くさがり屋だとしても、少しは動かなくてはいけません。あなたの心臓と血管が感謝してくれることでしょう。だからこそ、シェイプアップ計画のような提案は大事なのです。解決策ではありませんけど、始めるには悪くありません。そして、引っ付いた蜘蛛の巣を払い、ソファからお尻を上げることに成功すれば、健康な人生を送るための第一歩を踏んだことになるでしょう。

シェイプアップで六週間で体重を減らします。

まず初めに、個人情報(性別、年齢、体重、身長、スポーツの種類など)を入力する必要があります。こうして、あなたに最適な運動をオススメすることができます。そして、あなたの家で毎日運動を数分するだけで容易に痩せることができます。ジムの運動表のようなものですが、家の快適さが付いています。

しかし、あまり期待しないでください。なぜなら、運動と一緒に適格なダイエットもしないと、体重を減らすばかりか、増やすことになるでしょう。と言うわけで、毎日、動画で説明される運動のセットを提案されます(音声は英語です)ので、支持に従って実行しましょう。あなたの進歩の統計を見たり、Red Rock Appsの人たちが提供する、健康な人生を送るためのアドバイス、ダイエットとスポーツに従いましょう。革命的なシステムではありませんが、悪くない第一歩です。このツールは、最高のジムっぽい曲のコレクションも持っています。以下の種類に分別されています:

• ポップ。
• ロック。
• ハウス。
• ヒップホップ。
• 80年代。
• オールディーズ。
• ドラムンベース。
• カントリー。

毎日六分だけのトレーニングセット。

プレミアムバージョンを試してください

このアプリはナイスアイデアで楽しいですが、少し物足りなく感じます。その理由は、シェイプアップ計画には補助となるプレミアムバージョンがあるからです。課金しようと思っているのでしたら、まずは料金を確認しましょう。もしかしたら、ジムに登録し、家から少し出た方がお得かもしれません。もっとも、提供される利点は興味深いですが。七日間の間、無料で試すことができます:

• カスタマイズされたトレーニングプラン。
• あなたの弱い部位のトレーニング。
• スマートな設定。
• トレーニングの日付と、一日のトレーニングの量を管理。
• 広告もCMもありません。
• トレーニング用のミックス曲が一千以上あります。

条件と追加情報:

• 対応OS Android 4.1.
• アプリ内購入の提供